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Bendito ayuno intermitente ❤️
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 26,76g | Prot: 118,91g | Carbs: 70,23g.
Almoço: Salsa, Tortillas de Maíz, Pollo Asado. Jantar: Mayonesa Light, Zanahoria, Coliflor, Brócoli, Dolores Atún en Agua. Lanches/Outros: Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Optimum Nutrition Gold Whey Protein. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Cuánto tiempo llevas de ayuno intermitente? Y qué tiempo estás ayunando?
31 jan 20 por membro: fernanda0928
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El ayuno intermitente es malo, y facilita el efecto rebote
19 fev 20 por membro: Girl21B
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Histórico de Peso de milanscm
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