Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Gord: 66,82g | Prot: 84,78g | Carbs: 202,83g.
Café da Manhã: Каравай Шарлотка с Яблоками, Чистая Линия Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Dove Молочный Шоколад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Диетика Хлеб Серый Зерновой , Яичный Белок, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de artaharper
|