Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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86,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 35,54g | Prot: 35,35g | Carbs: 136,81g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Grego Light, Lugen Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light. Almoço: Carambola, Quero Feijão Preto, Caldo de Mandioca. Jantar: Caldo Verde. Lanches/Outros: Qualitá Mix de Amêndoas , Borrussia Torresmo, Nossa Fruta Polpa de Manga. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joelma reisssouza
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