Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Gord: 87,18g | Prot: 70,93g | Carbs: 130,33g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almoço: Bono Bar Original Muesli Bar, Кофе Латте. Jantar: Сыр с Плесенью, Сыр Бри, Вино Сухое. mais...
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1759 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nata.kudrya.85
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