Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Gord: 109,73g | Prot: 110,61g | Carbs: 42,21g.
Café da Manhã: свиные котлеты, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Яичница. Almoço: Васильково Поле Сыр Российский Фасованный Нарезка, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: свиные котлеты, Мексиканская Смесь, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Пироженка 2 порции, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), мой Раф Кофе 450мл. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|