Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 42,46g | Prot: 46,31g | Carbs: 124,33g.
Café da Manhã: Яичница с Помидорами, Чай с Сахаром. Almoço: Любони Кефир 2.5%, Помидоры Черри. Jantar: Грудка Индейки, Смешанные Овощи (Замороженные), Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Банан, Яблоко Зеленое, Чай, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avaank-83
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