Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 73 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 27,67g | Prot: 148,45g | Carbs: 177,94g.
Café da Manhã: Pineapple, Banana, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Sunpride Banana, Baking Powder (Low Sodium) , Quaker Instant Oatmeal, Egg, Egg White, Muscletech Nitrotech Whey Gold. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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