Jornal de 1melissspmk, 06 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
44,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1674 kcal Gord: 73,17g | Prot: 50,52g | Carbs: 205,36g.   Café da Manhã: Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Karmen Kakaolu Fındık Kreması, Tamek Çilek Reçeli , Bal. Almoço: Etli Patates, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Elmalı Kurabiye, Kıymalı Börek, Ülker Biskrem, Mis Çilekli Puding, Ülker Bitter Çikolata %85. mais...
1110 kcal Exercício: Descansar - 22 horas, Dormir - 2 horas. mais...

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