Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Gord: 55,20g | Prot: 106,26g | Carbs: 231,88g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Roi Thai Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Лук, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог 5%, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка, Roi Thai Кокосовое Масло, Лук, ВкусВилл Котлетки из Индейки Особые. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|