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О как же приятно терять эти ненавистные кг...
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82,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 44,56g | Prot: 63,87g | Carbs: 85,33g.
Café da Manhã: Kaufland Bio Mandel Drink Ungesüsst, Aldi Bio Chia Samen. Almoço: Kaufland Junger Gemüsemais, Kim Wein-Branntwein-Essig, Extra Natives Olivenöl, Ашан Капуста Кольраби, Tomaten, Peperoni, REWE Blattspinat, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Jantar: Bohnensalat, Kopfsalat, Овсяноблин, Edeka Avocado Hass, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%. Lanches/Outros: Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, Birnen, Banane, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0990335
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