Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
117,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Gord: 70,01g | Prot: 99,35g | Carbs: 167,03g.
Café da Manhã: Bjorg Lait d'amande Bio, Senseo Café Classique, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Almoço: Frites Faits Maison, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Mayonnaise, Oeuf Dur. Jantar: Nos Régions Ont du Talent Galette de Sarrasin de Bretagne Recette Paysanne, Marque Repère Rôti de Porc, Delisse Deli Light Vanille, Auchan Fromage de Chèvre, Vinaigrette, Avocat, Pomme, Delisse Liégeoise Cafe. Lanches/Outros: St Mamet Poires Williams. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Claude93
|