Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Gord: 69,11g | Prot: 34,98g | Carbs: 138,35g.
Café da Manhã: Sibylla Френч-Дог, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Чай с Лимоном, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельная Запеканка с Грибами. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Шарлотка с Яблоками. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de coba.punk
|