Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Gord: 27,17g | Prot: 85,58g | Carbs: 155,44g.
Café da Manhã: Сушки, Пятерочка Груша Конференция, Сармич Сыр Пармезан, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе, Коричневый Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Лук, Сэн Сой Фунчоза, Красные Помидоры, Куриное Филе, Ризык Лепешка Узбекская. Jantar: Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Веселый Молочник Кефир 1%, Сахар, Алтайская Буренка Творог 5%. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Капкейк Лимонный. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Euphoria_belki_
|