Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 52,52g | Prot: 103,88g | Carbs: 166,97g.
Café da Manhã: Ашан Авокадо Хасс, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Магнит Банан, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Геркулес. Almoço: Помидоры, Gea Конопляное Масло, Пятерочка Банан, Мистраль Маш Отварной, Ашан Филе Куриное Запеченое. Jantar: Gea Конопляное Масло, Мистраль Маш Отварной , Ашан Филе Куриное Запеченое. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|