Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 27,61g | Prot: 65,87g | Carbs: 129,68g.
Café da Manhã: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Vida Leve Fritada de Cogumelos com Espinafre . Almoço: Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira, Lentilhas Cozidas. Jantar: Sopa de Feijão. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Vitamina de Banana. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de branquinha 83
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