Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Gord: 66,45g | Prot: 67,40g | Carbs: 152,57g.
Café da Manhã: Президент Сыр Бри, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженные Ягоды, Абрико Топинг Шоколадный . Almoço: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Пармезан (Твердый), Долмио Традиционный Итальянский Соус, Barilla Спагетти Отварные, Бабулины Продукты Икра из Томленых Кабачков со Шпинатом, Ясная Горка Ветчина Куриная. Lanches/Outros: Рот Фронт Птичье Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Президент Сыр Бри, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ясная Горка Ветчина Куриная, Помидоры Черри. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valli89
|