Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 51,24g | Prot: 133,58g | Carbs: 148,95g.
Café da Manhã: Kühne Kräuter Essig, Barilla Basilico, Alnatura Cashew Drink, Heidelbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Leibniz Minis Black 'N White. Almoço: REWE Avocado, Grüne Brechbohnen, Naturgut Erbsennudeln, Brokkoli. Jantar: Alnatura Erdnussmus, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Kokosöl, Möhren, Banane. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de curlsandbrain
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