Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 14,80g | Prot: 77,79g | Carbs: 121,50g.
Café da Manhã: Яблоко Желтое, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Апельсин. Jantar: Планета Витаминов Грибы Вешенки, Лечо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Lanches/Outros: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яблоко Желтое, Ашан Гранат, Мандарины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mary.storchack
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