Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Gord: 26,60g | Prot: 31,46g | Carbs: 108,60g.
Café da Manhã: Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun, Koffie met Melk. Almoço: Koffie met Melk, Milsa Cheddar, Wit Brood. Jantar: Jumbo Cheddar, Wit Brood, Brood, Koffie met Melk. Lanches/Outros: Speculaas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Firise
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