Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Gord: 63,37g | Prot: 53,98g | Carbs: 222,83g.
Café da Manhã: Getuk. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Martabak Manis. Lanches/Outros: Indomaret Kacang Koro Kulit, Roma Biskuit Kelapa. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nur.afny500
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