Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
707 kcal
|
Gord: 28,19g | Prot: 56,75g | Carbs: 56,30g.
Café da Manhã: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Nordic Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Тунец. Jantar: Морковь, Печень Куриная в Сметане. Lanches/Outros: Яблоко Голден, McDonald's Капучино Большой. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elenasonnenschein
|