Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 38,50g | Prot: 73,50g | Carbs: 192,90g.
Café da Manhã: Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Lingongrova (40g). Almoço: Familjen Dafgårds Lasagne I Ugn, Quaker Havrefras, Arla Mild Yoghurt Naturell. Jantar: Kronfågel Kycklingfilé, Barilla Tagliatelle All'uovo, Nutrilett Chocolate Shake. Lanches/Outros: Quaker Havrefras, Skåne Mejerier Filmjölk 3%, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Surdegsknäcke, Kranvatten. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annascorner
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