Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Gord: 52,90g | Prot: 109,46g | Carbs: 74,09g.
Café da Manhã: Супрадин Таблетки Шипучие, Окское Яйцо. Almoço: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Вкуснотека Чеснок, La Tourangelle Оливковое Масло, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Белая Дача Свежая Капуста, Лента Баклажан , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, SPAR Курица Отварная. Jantar: Ашан Кабачки, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Треска, Перекресток Помело, Нежин Лечо. Lanches/Outros: Алексеевский Творог Обезжиренный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lastolala
|