Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 32,85g | Prot: 101,71g | Carbs: 132,52g.
Café da Manhã: Молочный Родник Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), XXL Power Протеин Бар. Almoço: Чай, Оладьи, Куриный Суп Лапша. Jantar: Травяной Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Аида Чилингарян
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