Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 98,50g | Prot: 61,90g | Carbs: 105,41g.
Café da Manhã: Woolworths Sliced Salami, Woolworths Multi Seed Rye Bread, Woolworths Greenskin Avocado , Hard-Boiled Egg , Buttanutt Almond Macadamia . Almoço: KOO Butter Beans, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Jantar: Yellow Sweet Corn , Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Lanches/Outros: Buttanutt Almond Macadamia , Bakers Crackerbread Rye Toast, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Lifestyle Food Wine Gums. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanickenix
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