|
ср.
|
105,6 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
959 kcal
|
Gord: 31,30g | Prot: 51,33g | Carbs: 115,45g.
Café da Manhã: Геркулес Геркулес Традиционный, Fit Parad Заменитель Сахара, Chikoroff Цикорий, Шпинат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Лаваш Тонкий. Almoço: Шакшука, Салат из Капусты и Огурца, Мистраль Гречка Отварная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|