Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 91,48g | Prot: 103,10g | Carbs: 69,52g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Авокадо Хасс, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Almoço: ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм", Ашан Филе Куриное Запеченое, ВкусВилл Масло Оливковое, Мистраль Маш Отварной . Jantar: Lactica Греческий Йогурт, Домик в деревне Творог 9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|