Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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58,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 34,88g | Prot: 115,62g | Carbs: 61,88g.
Café da Manhã: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Jamur Putih (Ditumis). Jantar: Ikan Panggang, Tahu Isi. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bernandila
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