Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
|
84 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 57,86g | Prot: 51,58g | Carbs: 120,54g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Bombbar Фитнес Печенье, Fish House Крабовые Палочки, Хлебец, Nature's Own Factory Гречишный Чай, Очищенные Семена Подсолнечника, Сушеные Семена Тыквы, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Банан, Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Брокколи Тушеные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moshckina.an
|