Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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104,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2711 kcal
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Gord: 95,43g | Prot: 239,27g | Carbs: 220,36g.
Café da Manhã: Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Flank Steak, Separable Lean. Jantar: Swiss Cheese, Brie Cheese, Ornelle, Gruyere Cheese, Topside Steak, Lean, Apple Cider. Lanches/Outros: Coconut Water . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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