Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2016
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126,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Gord: 25,13g | Prot: 62,14g | Carbs: 13,56g.
Café da Manhã: Egg (Whole), Egg (Whole), Zeagold Egg Whites, Zeagold Egg Whites. Almoço: Wattie's Mixed Veges, Woolworths Homebrand Tuna, Woolworths Homebrand Tuna. mais...
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4412 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de lenififita
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