Jornal de Carol Guimarãaes, 28 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
104,5 kg Perdidos até agora: 6,5 kg.    Ainda faltam: 19,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

506 kcal Gord: 21,90g | Prot: 40,10g | Carbs: 38,23g.   Almoço: Sadia Nuggets Frango Tradicional, Subway Tomate, Couve Manteiga Refogada, Spoleto Cenoura, Brócolis Cozido, Pepino (com Casca). Jantar: Frango Desfiado, Crepioca. Lanches/Outros: Hortifruti Manga Tommy. mais...
Perdendo 15,2 kg por Semana

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