Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Gord: 152,54g | Prot: 87,01g | Carbs: 51,57g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Almoço: Avocado, AH Gerookte Kipfilet, Rucola Sla, Komkommer (met Schil), Mayonaise, Mierikswortel. Jantar: AH Bleu D'auvergne. Lanches/Outros: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Bulletproof Koffie, Slagroom, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Aardbeien. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laurierdrop
|