Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 49,42g | Prot: 78,19g | Carbs: 79,90g.
Café da Manhã: Piña, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Pistachos Tostado, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Huevo, Body Genius Cacao Nibs, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja, Covap Leche de Oveja Semidesnatada. Almoço: Blanxart Chocolate Negro Guayaquil 95%, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Almendra Natural, Manzana Golden, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Calabaza, Zanahoria. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de begono90
|