Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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151,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Gord: 88,16g | Prot: 180,89g | Carbs: 154,47g.
Café da Manhã: Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Barbekü Sosu, Tavuk Göğsü. Jantar: Arnavut Ciğeri. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DenizEren7
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