Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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46,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 45,39g | Prot: 95,69g | Carbs: 118,16g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light Albicocche, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Selex Cacao Amaro in Polvere, Molino Vigevano Farina di Avena Biologica, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almoço: Rapa Cotta, D'Amico Quinoa, Carne di Petto di Tacchino, Lenticchie Bollite. Jantar: Carote, Merivio Fettine di Formaggio Fuso Light, Freshona Spinaci in Foglia, Uovo. Lanches/Outros: Mandorle, Chiquita Banana, Noci. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de catvale
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