Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 45,47g | Prot: 147,89g | Carbs: 140,96g.
Café da Manhã: Banane, Äpfel, Knusperone Kernige Haferflocken, Gut & Günstig Skyr Natur. Almoço: Lasagne mit Fleisch. Jantar: Lyoner. Lanches/Outros: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell, Prozis Prozis Real Whey Isolate, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chris Me
|