Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 42,89g | Prot: 85,42g | Carbs: 98,57g.
Almoço: Integralmedica Nitrohard Protein Complex, Cotuba Refrigerante, Salgado Maromba. Jantar: Ovo, Aurora Linguiça de Frango. Lanches/Outros: Mega Matte Açaí com Morango . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de samychef
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