體脂30.5 過年的債要開始還了
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54 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Gord: 43,16g | Prot: 71,89g | Carbs: 21,11g.
Café da Manhã: 小番茄(葡萄形狀), Costco 無骨雞腿排, 水煮蛋, Costco 蘿蔓. Almoço: 杏鲍菇, 虱目魚丸, 茼蒿, 高麗菜, 羊肉, 羊肉湯. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cassieduck
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