Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Gord: 33,84g | Prot: 36,40g | Carbs: 189,32g.
Café da Manhã: Kolang Kaling, Pisang Kepok Rebus, Kolak. Almoço: Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Oreo Mini Oreo Chocolate, Hatari Malkist Rasa Kelapa. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anitawow
|