Jornal de Ang3lika, 21 mar 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2013
68,0 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1737 kcal Gord: 65,72g | Prot: 71,78g | Carbs: 226,51g.   Café da Manhã: Coffee, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Chili (Small), Sour Cream & Chives Baked Potato. Jantar: 100% Real Bacon Ready to Serve, Coffee with Milk and Sugar, Salted Sweet Cream Butter, 100% Wheat, Spinach Omelet, Broccoli Flower Clusters, Lemon Soy Tahini Dressing, Mexican Style Meatless Tamale. Lanches/Outros: 100 Calorie Healthy Pop Kettle Corn, Total 0% Greek Yogurt, Lite Yellow Cling Peach Slices, Butter or Sugar Cookie. mais...
1657 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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