Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2596 kcal
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Gord: 142,81g | Prot: 63,27g | Carbs: 268,46g.
Café da Manhã: Peynirli Poğaça. Almoço: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Kavurma, Nohut Yemeği. Jantar: Baklava, Poğaça, Yaş Pasta. Lanches/Outros: Cevizli Baklava. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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