Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2013
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86,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2936 kcal
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Gord: 82,54g | Prot: 119,04g | Carbs: 177,66g.
Café da Manhã: HEB Real Egg, Light Swiss Original Cheese Wedges, Tomato Ketchup, Serrano Pepper, Healthfull 10 Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Chicken Breast. Almoço: habanero chile sauce, Honey Roasted Turkey Breast, Muenster Cheese Slices, Real Mayonnaise, Tomatoes, Healthfull 10 Grain Bread. Jantar: 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Avocados, Canola Mayonnaise, Honey Roasted Turkey Breast, Brown Sugar, Butter (Salted), Healthfull 10 Grain Bread, Progresso Traditional Soup- Chicken Cheese Enchilada. Lanches/Outros: Lager. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de davet58
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