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Vandaag genoten van een verse appelflap.
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85,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2124 kcal
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Gord: 99,43g | Prot: 68,60g | Carbs: 206,03g.
Café da Manhã: Gepelde Zonnebloempitten, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , AH Blauwe Bessen, Bongastate Schapenmelkyoghurt. Almoço: Boterham met Ham en Boter, Boterham met Kaas. Jantar: Lindt Excellence 70% Cacao , Rode Tafelwijn, Jumbo Spaghetti Bolognese . Lanches/Outros: Plus Appelflap Roomboter, Galbani Mozzarella. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de volgendjaar
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