Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 7,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 45,51g | Prot: 115,55g | Carbs: 119,81g.
Café da Manhã: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Sports Research Collagen Peptides, Spinach, Nut Pods Coffee Creamer, Revly Whey Protein Powder, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Cauliflower, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Pears , Unsalted Whipped Butter Stick, Sour Dough Bread, Fage Greek Yogurt 2%, Mixed Salad Greens, Radish, Brussels Sprouts, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Olive Oil, Tomatoes, Celery. Jantar: Hanover Brussels Sprouts , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, World Catch Wild Salmon. Lanches/Outros: Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee. mais...
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Ganhando 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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