Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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128,5 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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662 kcal
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Gord: 28,02g | Prot: 78,21g | Carbs: 19,91g.
Almoço: Castelo Molho para Salada Parmesão, Sal, Soya Óleo de Soja , Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Cebolas, Tomates, Filé de Frango Grelhado. mais...
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3749 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DiegoCortez17
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