Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
|
123,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Gord: 76,91g | Prot: 104,07g | Carbs: 147,24g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр, Кофе, Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Миндаль , Лента Банан. Almoço: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика . Jantar: ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Ашан Бедро Индейки Гриль , Кофе, Мандарины, Фуджи Яблоко, Монетный Двор Шоколадная Плитка, Кофе Эспрессо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terehin
|