Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen angenehmen Montag 🙋🥛☕🍵
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81,3 kg
Perdidos até agora: 46,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 32,28g | Prot: 62,30g | Carbs: 136,68g.
Café da Manhã: Eisbergsalat, Popp Hummus Pikant, Hofmaier Puten-Brustfilet, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Kartoffeln, Metzger Thüringer Mett, Aldi Paprika, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Radieschen, Wasa Mjölk, Kaufland Rustikales Landbrot. Almoço: Wehle Flohsamenschalen Indisch, Ja! Haferflocken, Kaffee, Belbake Backkakao. Jantar: Maggi Paprika-Rahm Geschnetzeltes, Henglein Schupfnudeln. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Moin liebe Phideta 😊 wünsche dir auch einen schönen Montag
27 jan 20 por membro: Pinguin1512
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Histórico de Peso de phideta
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