Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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80,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 27,70g | Prot: 77,45g | Carbs: 160,34g.
Café da Manhã: Банан, Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цикорий с Молоком. Almoço: Город Сыра Сыр Копченый с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Индейка с овощами, Сэн Сой Фунчоза. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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2275 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de o.kakovkina
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