Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1651 kcal
|
Gord: 84,89g | Prot: 108,00g | Carbs: 110,39g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Eat Me Эклер с Помадкой , Оливковое Масло, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яичный Белок, Авокадо, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сыр Финский 45%. Almoço: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Bauer Овощи Весенние, Globus Фасоль Красная Натуральная, Скумбрия Запеченная, Суп с Шампиньонами, Бульон из Индейки. Jantar: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Фруто Няня Фруктовый Салатик, Евроопт Апельсин, Корона Сайка Школьная, Молочный Мир Масло Сливочное, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Савушкин Суперкид Творожок Земляника, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Творог 1%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|